Hiện nay, không ít người cảm thấy lo lắng khi nhìn thấy tóc rụng quá nhiều ở tuổi 17. Vậy rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có sao không và làm sao để khắc phục tình trạng này? Bài viết sau đây, Goldwell Việt Nam sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin này một cách chi tiết nhất.
Rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có sao không?
Rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm nên chúng ta cần chú ý đến số lượng tóc rụng. Mỗi ngày, chúng ta có thể rụng từ 50-100 sợi tóc. Nếu như nữ tuổi 17 rụng khoảng 150-200 sợi tóc một ngày thì đây chính là dấu hiệu của rụng tóc bệnh lý.
Ngoài ra, các bạn nữ 17 tuổi cũng nên chú ý đến các dấu hiệu rụng tóc bất thường sau: tóc rụng từng đám, rụng trong một khu vực; tóc rụng hoàn toàn; lông mi, lông mày rụng cùng tóc,… Khi gặp những tình trạng này, các bạn nên đến ngay bệnh viện để thăm khám, điều trị kịp thời.
Những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều ở tuổi 17
Sau khi đã được giải đáp vấn đề rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có sao không, các bạn cũng nên tìm hiểu những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều sau đây:
Tình trạng căng thẳng kéo dài
Nhiều nghiên cứu cho thấy tình trạng căng thẳng kéo dài chính là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng rụng tóc nhiều ở tuổi 17. Khi gặp căng thẳng, cơ thể của chúng ta sẽ tiết ra hormone cortisol cùng một số chất độc, khiến nang tóc không thể phát triển và làm tăng nguy cơ tóc rụng nhanh.
Nội tiết tố thay đổi
Ở độ tuổi dậy thì (11-17 tuổi), nội tiết tố thường thay đổi đột ngột, kéo theo sự tăng sinh của hormone Dihydrotestosterone và khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Do đó, các bạn nên thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học và chăm sóc tóc thường xuyên để khắc phục tình trạng tóc rụng quá nhiều ở tuổi 17.
Do chế độ ăn uống thiếu chất
Khi các bạn nữ tuổi 17 ăn uống thiếu chất, sử dụng nhiều chất kích thích thì cơ thể sẽ không đủ dinh dưỡng để nuôi các nang tóc. Chính điều này sẽ khiến tóc gãy rụng nhanh chóng. Vì thế, các bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất để ngăn ngừa tình trạng tóc rụng nhiều.
Chăm sóc tóc sai cách
Việc chăm sóc tóc sai cách cũng có thể khiến tóc hư tổn, xơ rối và rụng dần. Do đó, các bạn nữ tuổi 17 không nên lạm dụng hóa chất tạo kiểu tóc quá sớm để hạn chế tình trạng tóc rụng quá nhiều.
Do mắc nhiều bệnh lý
Tóc rụng quá nhiều ở tuổi 17 là dấu hiệu của một số bệnh lý như thiếu máu, đa nang buồng trứng, những bệnh về tuyến giáp, bệnh nấm tóc, nấm da đầu,… Do đó, chị em cần theo dõi tình trạng sức khỏe của mình thường xuyên để có thể sớm phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Do tác dụng phụ của thuốc
Những bạn nữ tuổi 17 cũng có thể rụng tóc nhiều do tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc chống ung thư, thuốc diệt virus, thuốc tránh thai, thuốc ức chế miễn dịch, thuốc tâm thần kinh, thuốc điều trị bệnh Parkinson,… Chính vì thế, các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc để hạn chế tình trạng tóc rụng quá nhiều.
Top 8 cách khắc phục tình trạng rụng tóc an toàn, hiệu quả
Để khắc phục tình trạng rụng tóc quá nhiều ở tuổi 17, chị em nên áp dụng những bí quyết chữa tóc rụng bằng nguyên liệu thiên nhiên sau đây:
Mẹo trị rụng tóc bằng vỏ bưởi
Nhiều chuyên gia khẳng định vỏ bưởi có tác dụng thúc đẩy tóc mọc trở lại nhờ chứa nhiều thành phần như pectin, vitamin B1, flavonoid, amylaza,… Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn có khả năng thúc đẩy sự lưu thông máu ở da đầu và bổ sung nhiều dinh dưỡng cho các nang tóc.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy gọt nhỏ, cắt đều 2-3 vỏ bưởi rồi đem đi ngâm nước muối trong 10 phút.
- Sau đó, bạn hãy cho vỏ bưởi vào nồi nước sôi rồi đun trong khoảng 20 phút thì tắt bếp.
- Lọc lấy nước vỏ bưởi và pha với nước lạnh để gội đầu.
- Gội đầu lại với nước lạnh sau khi áp dụng cách chữa tóc rụng này.
Sử dụng tinh dầu dừa để chữa rụng tóc
Nhờ chứa nhiều Axit Lauric nên tinh dầu dừa có khả năng liên kết protein trong tóc, bảo vệ chân tóc và giúp tóc gãy rụng ít hơn. Bên cạnh đó, tinh dầu dừa còn bổ sung nhiều dưỡng chất, độ ẩm cho chân tóc, góp phần giúp tóc chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
- Nhỏ khoảng 8 giọt tinh dầu dừa ra lòng bàn tay rồi xoa đều tinh dầu dừa lên da đầu.
- Massage da đầu để giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào các nang tóc.
- Gội đầu lại với nước lạnh sau 10 phút áp dụng phương pháp này.
Gội đầu bằng cỏ mần trầu
Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng cỏ mần trầu để chữa rụng tóc vì loại cỏ này này có khả năng kích thích tóc mọc nhanh, giúp tóc ít rụng và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, cỏ mần trầu còn giúp giảm lượng hormone Dihydrotestosterone trong máu nhờ chứa nhiều beta-sitosterol.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch cỏ mần trầu để loại bỏ bụi bẩn, độc tố có trong cỏ.
- Sau đó, bạn hãy cho cỏ mần trầu vào nồi nước sôi để đun trong khoảng 15 phút.
- Gạt bỏ bã cỏ mần trầu và lọc lấy nước cỏ để gội đầu.
- Gội đầu với nước lạnh sau khi gội đầu bằng cỏ mần trầu.
Cách trị rụng tóc bằng bồ kết
Trong bồ kết chứa nhiều Saponin nên có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt nấm da đầu, cân bằng bã nhờn trên da đầu và giúp tóc ít gãy rụng hơn. Đồng thời, bồ kết còn có khả năng đánh bay gàu, góp phần giúp da đầu sạch hơn.
Cách thực hiện:
- Rang khô khoảng 3-5 quả bồ kết rồi cho vào nồi nước để đun sôi trong khoảng 15 phút.
- Kế tiếp, bạn hãy pha nước bồ kết với nước lạnh để gội đầu.
- Cuối cùng, bạn hãy làm sạch da đầu và tóc với nước lạnh sau khi gội đầu bằng bồ kết.
Mẹo trị rụng tóc bằng cỏ nhọ nồi
Theo nhiều nghiên cứu, cỏ nhọ nồi có khả năng chữa rụng tóc rất hiệu quả nhờ chứa những thành phần như Tannin, Carotene, Eclipthin, tinh dầu,… Đặc biệt, cỏ nhọ nồi còn có tính kháng khuẩn, tiêu diệt nấm da đầu và những tác nhân độc hại.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch cỏ nhọ nồi, lá trắc bá diệp và gừng tươi rồi cho vào máy xay sinh tố để nghiền nát, ép lấy nước.
- Sau đó, bạn hãy cho thêm mật ong vào hỗn hợp trên.
- Bôi lớp dưỡng chất được tạo ra từ những bước trên lên da đầu khoảng 3 lần/ngày.
- Gội đầu lại bằng nước lạnh sau mỗi lần áp dụng phương pháp chữa rụng tóc này.
Sử dụng gừng tươi để trị rụng tóc
Vì gừng tươi có tính nóng nên có khả năng thúc đẩy quá trình lưu thông máu trên da đầu và giúp các nang tóc hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng. Bên cạnh đó, gừng tươi còn có tác dụng phục hồi tình trạng hư tổn của tóc và giúp tóc ít gãy rụng hơn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, chị em hãy áp dụng phương pháp này khoảng 2 lần/tuần.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy đem gừng tươi đi nướng rồi giã nát gừng bằng chày để ép lấy nước.
- Trộn phần nước cốt gừng tươi với dầu oliu và chanh.
- Thoa lớp dưỡng chất từ gừng, dầu oliu, chanh lên tóc trong khoảng 20 phút.
- Sau 20 phút, bạn hãy gội đầu bằng nước sạch thật kỹ lưỡng.
Cách trị rụng tóc hiệu quả bằng lá trà xanh
Chữa rụng tóc bằng lá trà xanh là một trong những cách được nhiều chị em áp dụng nhất hiện nay vì dễ thực hiện, lại mang đến hiệu quả nhanh chóng, giúp tóc ít gãy rụng hơn. Đặc biệt, lá trà xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có khả năng bảo vệ da đầu tránh khỏi những tác nhân độc hại của môi trường.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá trà xanh rồi cho vào nồi để đun sôi trong 15 phút.
- Lọc lấy bã lá trà xanh rồi pha nước trà xanh với nước lạnh để gội đầu.
- Cuối cùng, bạn hãy gội đầu lại bằng nước lạnh.
Sử dụng tinh dầu hương thảo để trị rụng tóc
Ngoài những cách chữa tóc rụng kể trên, các bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu hương thảo để trị rụng tóc vì trong loại tinh dầu này có chứa chất Rosemary Essential Oil. Nhờ việc sử dụng tinh dầu hương thảo mà mái tóc của các bạn sẽ chắc khỏe nhanh chóng từ sâu bên trong.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy nhỏ khoảng 5-8 giọt tinh dầu hương thảo ra lòng bàn tay rồi xoa đều tinh dầu hương thảo lên da đầu.
- Massage da đầu để giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào các nang tóc và gội đầu lại với nước lạnh sau 10 phút áp dụng phương pháp này.
Cần lưu ý điều gì khi áp dụng những cách trị rụng tóc?
Để phát huy tối đa công dụng của những cách trị rụng tóc, các bạn nên lưu ý những vấn đề quan trọng sau đây:
- Massage da đầu thường xuyên: Các bạn nên massage da đầu thường xuyên để giúp các nang tóc hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng, từ đó tóc ít bị rụng hơn.
- Không nên sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc: Để tránh tình trạng tóc bị hư tổn, gãy rụng, chị em cần hạn chế sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc hoặc nên thoa một lớp tinh dầu dưỡng tóc trước khi sử dụng những loại máy tạo kiểu tóc.
- Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất: Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp tóc chắc khỏe và ít gãy rụng hơn. Vì thế, các bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin, omega-3 và uống đủ 2-3 lít nước lọc/ngày.
Bài viết trên đây đã giúp các bạn giải đáp câu hỏi rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có sao không một cách chi tiết nhất. Đặc biệt, chị em cũng nên bảo vệ tóc thật kỹ trước khi ra đường để tránh tác hại của tia tử ngoại, góp phần ngăn ngừa tình trạng tóc hư tổn, gãy rụng nhiều.
Bí kíp làm đẹp tóc được Suria tổng hợp từ nhiều nguồn internet. Chúc bạn luôn tìm kiếm được những kiểu tóc đẹp cũng như các cách làm đẹp cho tóc phù hợp với bản thân, để luôn rạng ngời dù đang ở bất cứ ở đâu.
