10 cách làm trắng da bằng rau diếp cá đơn giản mà hiệu quả

0

Rau diếp cá không chỉ giúp món ăn trở nên ngon hơn, hỗ trợ tiêu hóa tốt mà còn có công dụng làm sáng da, mềm mịn và trị mụn hiệu quả. Đây là phương pháp chăm sóc da tại nhà đơn giản và dễ thực hiện nên được khá nhiều người ưa chuộng lựa chọn. Hãy cùng Linh Anh theo dõi bài viết sau đây để tìm hiểu chi tiết hơn về cách làm trắng da bằng rau diếp cá bạn nhé.

1. Công dụng của rau diếp cá với làn da?

Rau diếp cá là thành phần đến từ thiên nhiên có công dụng giúp da khỏe mạnh nhờ vào tính kháng viêm, cải thiện da thâm mụn để da trắng sáng mịn màng hơn. Từ các nghiên cứu cho thấy, có 4 loại Flavonoid Polyphenol trong rau diếp cá như: Rutin, quercitrin, quercetin và hyperoside có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy rất tốt.

cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá.

Dưới đây là một số công dụng của rau diếp cá đối với da mà bạn có thể tham khảo để lựa chọn áp dụng cách làm trắng da bằng rau diếp cá, cụ thể:

  • Khắc phục vết thâm, mụn, chàm và ngăn ngừa tình trạng viêm da.
  • Hỗ trợ làm dịu da, giải độc hiệu quả.
  • Kiểm soát da tiết nhờn, không để da tiết quá nhiều bã nhờn dư thừa.
  • Làm sạch da giúp khô thoáng các lỗ chân lông.
  • Cân bằng độ pH cho da, giữ da trắng sáng.
  • Thành phần trong rau diếp cá rất giàu chất xơ và vitamin nên giúp tăng cường sản sinh tế bào mới, phục hồi nhanh chóng để da sáng mịn.

2. Rau diếp cá có làm trắng da được không?

Các thành phần dưỡng chất có trong rau diếp cá như: Vitamin A, vitamin B, protein, canxi, sắt, kali,… Có công dụng giúp da được phục hồi nhanh chóng, trắng sáng, căng mịn và đều màu da. Không ít chị em sử dụng rau diếp cá làm mặt nạ dưỡng da trắng hồng, căng tràn sức sống.

cách làm trắng da bằng rau diếp cá tại nhà
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá tại nhà.

3. Cách làm trắng da bằng rau diếp cá hiệu quả

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá là phương pháp chăm sóc da tại nhà tương đối đơn giản và dễ thực hiện, an toàn lành tính có tác dụng chăm sóc da hiệu quả từ sâu bên trong. Tuy nhiên, nếu bạn kết hợp cùng với các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ nâng cao hiệu quả làm trắng da.

Dưới đây là một số công thức làm trắng da bằng rau diếp cá kết hợp cùng với các thành phần tự nhiên khác được nhiều chị em lựa chọn, cụ thể:

3.1 Làm trắng da bằng rau diếp cá và nha đam

Nha đam là nguyên liệu tự nhiên thích hợp với hầu hết mọi loại da từ da khô, da nhờn, da thường đến da hỗn hợp.

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá sẽ có công dụng giúp da được làm sạch từ sâu bên trong, giảm thâm mụn, se khít lỗ chân lông,… Đặc biệt, công thức này rất thích hợp đối với các bạn có làn da mụn, da nhờn.

làm trắng da bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và nha đam.

Cách thức thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn sẽ thực hiện xay nhuyễn phần thịt của ½ nhánh nha đam và trộn cùng với 1 muỗng nước cốt của rau diếp cá.
  • Tiếp theo, làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Thư giãn trong thời từ 15 đến 20 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước sạch.

>> Xem thêm: 25 Cách làm trắng da bằng nha đam đơn giản và hiệu quả

3.2 Làm trắng da bằng rau diếp cá và muối hạt

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và muối hạt sẽ giúp da được làm sạch nhờ vào tính kháng khuẩn có trong muối hạt.

Xem thêm:  Căng chỉ collagen giá bao nhiêu? Bảng giá căng chỉ mới nhất 2024

Đồng thời, hỗn hợp này kiểm soát chất nhờn, thải độc, hỗ trợ da trắng sáng.

cách làm trắng da với rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và muối hạt.

Cách thức thực hiện:

  • Ở bước đầu tiên bạn sẽ xay nhuyễn khoảng 1 gram rau diếp cá với 1 muỗng muối hạt.
  • Kế đến, bạn sẽ tiến hành làm sạch da bằng sữa rửa mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Để nguyên trong 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Lưu ý không nên chà xát mạnh lên da, chỉ cần massage nhẹ nhàng tránh làm kích ứng da.

3.3 Làm trắng da bằng rau diếp cá và cám gạo

Dưỡng chất chủ yếu có trong cám gạo là vitamin B sẽ làm giảm hấp thụ melanin để đẩy nhanh quá trình tái tạo da mới. Từ đó giúp da trắng sáng lên trông thấy, hỗ trợ da đều màu, tẩy tế bào chết hiệu quả.

cách làm trắng da body bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và cám gạo.

Cách thức thực hiện:

  • Đem xay nhuyễn tầm 10 lá rau diếp cá và chắt lọc lấy nước cốt.
  • Sau đó cho vào 2 muỗng cám gạo và trộn đều hỗn hợp đến khi chuyển sang trạng thái sền sệt.
  • Làm sạch da mặt bằng nước ấm và đắp hỗn hợp lên da.
  • Để nguyên trạng thái trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá tại nhà.

3.4 Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá

Một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn chính là cách làm trắng da bằng rau diếp cá nguyên chất để da được trắng sáng, tươi trẻ.

cách làm trắng da toàn thân bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá.

Cách thức thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn sẽ rửa sạch 1 nắm rau diếp cá và đem đi nghiền nhuyễn.
  • Rửa mặt thật sạch và thoa toàn bộ nước và bả lên da.
  • Thư giãn 15 đến 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

3.5 Làm trắng da bằng rau diếp cá và củ cải trắng

Các dưỡng chất có trong củ cải trắng giúp trị nám da rất hiệu quả. Khi kết hợp với rau diếp cá thì hỗn hợp này sẽ hỗ trợ da sáng mịn, căng bóng.

cách làm trắng da bằng rau diếp cá hiệu quả
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và củ cải trắng.

Cách thức thực hiện:

  • Lấy 1 nắm rau diếp cá và 1 củ cải trắng đem đi rửa sạch.
  • Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
  • Làm sạch da mặt và dùng bông tẩy trang thấm nước cốt, sau đó đắp hỗn hợp lên da.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

3.6 Làm trắng da bằng rau diếp cá và mật ong

Mật ong là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, kháng viêm nên có công dụng chăm sóc da rất hiệu quả. Mặt nạ được làm từ rau diếp cá và mật ong sẽ cải thiện mụn và làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da. Đồng thời, phục hồi các tổn thương trên da để da được hồng hào đẹp tự nhiên hơn.

Xem thêm:  7 cách trị nám cho bà bầu an toàn và hiệu quả ngay tại nhà
cách làm trắng da từ rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và mật ong.

Cách thức thực hiện:

  • Xay hoặc nghiền nhuyễn khoảng 20 lá diếp cá, chắt lấy nước.
  • Trộn vào nước diếp cá 1 thìa mật ong nguyên chất đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng toàn da mặt rồi để nguyên.
  • Sau khi thư giãn 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và mật ong.

3.7 Làm trắng da bằng rau diếp cá và sữa tươi

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và sữa tươi sẽ giúp bạn sở hữu được làn da trắng sáng, mềm mại, tăng khả năng đàn hồi và trắng hồng rạng rỡ.

cách làm trắng da bằng rau diếp cá cấp tốc
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và sữa tươi.

Cách thức thực hiện:

  • Xay nhuyễn 1 nắm lá rau diếp cá và chắt lấy nước.
  • Cho rau diếp cá và sữa tươi không đường vào trộn đều theo tỷ lệ 1:1.
  • Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng và thư giãn 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

>> Xem thêm: 11 cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường hiệu quả

3.8 Làm trắng da bằng rau diếp cá và sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như: Vitamin C, vitamin D, canxi, lactic, lợi khuẩn,…Áp dụng cách làm trắng da bằng rau diếp cá sẽ giúp da được trắng sáng mịn màng.

cách làm trắng da cấp tốc từ rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và sữa chua.

Cách thức thực hiện:

  • Xay nhuyễn rau diếp cá và trộn phần nước cốt cùng với ½ sữa chua không đường.
  • Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn và rửa lại bằng nước sạch sau 15 đến 20 phút.

3.9 Làm trắng da bằng rau diếp cá và đậu xanh

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá với đậu xanh sẽ giúp da được làm sạch và cải thiện tính đàn hồi cho da, giảm mụn hiệu quả.

dưỡng trắng da bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và đậu xanh.

Cách thức thực hiện:

  • Đầu tiên, bạn sẽ xay nhuyễn tầm 10 lá rau diếp cá và chắt lấy cốt.
  • Sau đó trộn đều với 4 muỗng bột đậu xanh.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da trong thời gian khoảng 15 đến 20 phút để thẩm thấu vào da.
  • Sau đó, rửa lại bằng nước sạch và thực hiện cấp ẩm cho da.

3.10 Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và trà xanh

Thành phần có trong trà xanh sẽ giúp da làm chậm quá trình lão hóa, khi kết hợp cùng với rau diếp cá sẽ giúp tăng khả năng đàn hồi, giảm nếp nhăn trên da hiệu quả.

tắm trắng bằng diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và trà xanh.

Cách thức thực hiện: 

  • Xay nhuyễn rau diếp cá và chắt lấy phần nước cốt.
  • Trộn nước cốt rau diếp cá với 2 muỗng bột trà xanh.
  • Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

4. Làm trắng da bằng rau diếp cá cần lưu ý những gì?

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá sẽ giúp da được trắng sáng và cải thiện mụn, giảm thâm. Tuy nhiên khi áp dụng công thức làm đẹp này, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau để nâng cao hiệu quả làm đẹp.

  • Bạn chỉ nên thực hiện đắp mặt nạ rau diếp cá với tần suất 2 – 3 lần/ tuần nếu da khỏe mạnh, 1 – 2 lần/ tuần đối với da nhạy cảm.
  • Chỉ nên đắp mặt nạ trong thời gian 20 phút, không để qua đêm gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Không đắp trực tiếp mặt nạ rau diếp cá lên phần da có vết thương hở.
  • Kết hợp dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài.
  • Lưu ý phải rửa sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ rau diếp cá, ưu tiên sử dụng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông và nước lạnh để se khít nang lông.
  • Bạn nên sử dụng trước khi đi ngủ để da được thư giãn.
Xem thêm:  Nốt ruồi ở trán của phụ nữ, đàn ông là tốt hay xấu?
mặt nạ làm trắng da bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá cần lưu ý những gì?

5. Những thắc mắc liên quan đến cách làm trắng da bằng rau diếp cá

Các phương pháp làm trắng da bằng rau diếp cá hiện đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để làm đẹp, tuy nhiên có không ít chị em thắc mắc về công thức làm đẹp này.

Dưới đây là một số thắc mắc liên quan đến cách làm trắng da bằng rau diếp cá, cụ thể:

5.1 Làm trắng da bằng rau diếp cá có thật sự tốt không?

Dưỡng chất trong rau diếp cá đều chứa các thành phần lành tính, không gây kích ứng đối với da. Vì vậy, khi bạn sử dụng rau diếp cá để dưỡng da chính là một liệu pháp phù hợp để cải thiện da khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó vẫn tồn tại vài trường hợp dùng rau diếp cá làm đẹp bị phản ứng ngược do da quá nhạy cảm. Vì vậy trước khi đắp trực tiếp lên da thì bạn nên đắp lên phần mu bàn tay khoảng 20 phút để kiểm tra độ kích ứng của da.

uống nước rau diếp cá có trắng da không
Làm trắng da bằng rau diếp cá có thật sự tốt không?

Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá có thực sự hiệu quả không?

5.2 Làm trắng da bằng rau diếp cá bao lâu có hiệu quả?

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá là nguyên liệu tự nhiên nên cần có thời gian dài kiên trì sử dụng thì mới phát huy hết tác dụng. Khi áp dụng công thức làm đẹp này thì bạn cần phải duy trì sử dụng để mang lại hiệu quả cao.

Thông thường khoảng 2 đến 3 tuần thì rau diếp cá sẽ phát huy tác dụng làm trắng da, tùy theo cơ địa của từng người mà thời gian sẽ dài ngắn khác nhau.

cách làm đẹp bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá bao lâu có hiệu quả?

5.3 Làm trắng da bằng rau diếp cá có bị bắt nắng hay không?

Theo khuyến nghị của các chuyên gia, khi dưỡng da bằng rau diếp cá bạn cần kết hợp dùng kem chống nắng và các biện pháp che chắn hợp lý trước khi ra ngoài. Từ đó, sẽ giúp da được bảo vệ tốt hạn chế tối thiểu sự tổn hại của các tia UV.

làm đẹp da bằng rau diếp cá
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá có bị bắt nắng hay không?

Bài viết trên là những thông tin về cách làm trắng da bằng rau diếp cá. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, bạn sẽ có lựa chọn phù hợp để chăm sóc cho làn da của mình được trắng sáng, mịn màng. Đừng quên theo dõi Suria Link để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích về làm đẹp mỗi ngày bạn nhé.

Bác sĩ Lê Trần Duy
Bác sĩ Lê Trần Duy

Bác sĩ Lê Trần Duy là một chuyên gia phẫu thuật nâng mũi tại TPHCM. Là người sáng lập ra phương pháp Nâng Mũi Điêu Khắc, một xu hướng mới giúp định hình sóng mũi đẹp tự nhiên và cao tây giống như người mẫu.

SURIA LINK
Logo