Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi mất thẩm mỹ và khiến họ trở nên tự ti trong giao tiếp. Thế nhưng mụn có nhiều loại và đâu là cách để phân biệt các loại mụn? Hãy cùng Linh Anh tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
1. Mụn là gì? Nguyên nhân gây mụn?
Mụn là một loại bệnh lý của da do rối loạn các tuyến bã nhờn ở nang lông. Biểu hiện của mụn đó là xuất hiện những nốt nhỏ trên bề mặt da và có thể gây đau rát. Mụn tuy không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến tâm lý của người bị mụn, khiến họ mất tự tin trong cuộc sống.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn, trong đó những nguyên nhân phổ biến mà nhiều người gặp phải đó là:
- Thức khuya, thiếu ngủ: Đây là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng cortisol khiến da bị viêm, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
- Ăn nhiều thực phẩm cay nóng: Đồ cay nóng sẽ kích thích tăng sinh chất nhờn trên da và gây bít tắc lỗ chân lông.
- Tuổi dậy thì: Vào tuổi dậy thì, các hormone phát triển kích thích hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
- Phụ nữ mang thai: Khi mang thai, chất androgen được tiết ra nhiều sẽ kích thích tăng bã nhờn dẫn đến mụn hình thành nhanh chóng.
- Di truyền: Mụn được quyết định một phần bởi yếu tố di truyền, vì vậy nếu gia đình đều là người dễ bị mụn thì khả năng cao là bạn cũng thừa hưởng điều này.
- Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc các loại mỹ phẩm không phù hợp với tình trạng da khiến da dễ kích ứng và hình thành mụn.
- Gan yếu, bài tiết độc tố kém: Khi gan không chuyển hoá và thải được chất độc thì các chất độc này sẽ tích tụ dẫn tới tình trạng mụn.
2. Phân biệt các loại mụn trên mặt
Có rất nhiều loại mụn khác nhau và để điều trị dứt điểm tình trạng này thì bạn cần phân biệt các loại mụn. Hãy cùng tham khảo các loại mụn thường gặp dưới đây nhé!
2.1 Mụn trứng cá
Phân biệt các loại mụn đầu tiên phải kể đến mụn trứng cá là loại mụn phổ biến nhất và là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Chúng thường xuất hiện khi nang lông bị bít tắc. Đây là loại mụn có thể gây biến chứng thành mụn viêm nếu không điều trị kịp thời.
Biểu hiện của loại mụn này đó là những nốt nhỏ cộm lên trên bề mặt da. Mụn trứng cá thường xuất hiện ở vùng da như mặt, trán, ngực, phần lưng trên và vai. Những người thường xuyên bị mụn trứng cá là ở độ tuổi dậy thì và phụ nữ trong thời kỳ mang thai.
Một số loại mụn trứng cá thường gặp:
- Mụn trứng cá đầu trắng: Loại mụn này thường có nhân trắng nhỏ li ti dưới da.
- Mụn trứng cá đầu đen: Chúng chỉ xuất hiện trên bề mặt da và có màu đen do sự oxy hóa mụn đầu trắng trên bề mặt da.
- Mụn trứng cá mủ: Loại mụn này nổi cộm trên bề mặt da, có biểu hiện sưng đỏ và có mủ trắng ở đầu. Sau khi lấy nhân mụn thường để lại vết thâm đen.
- Mụn trứng cá hạch: Nó thường nổi rõ trên bề mặt da, gây cảm giác đau, sưng đỏ và cứng, khó chịu.
- U nang: Đây là loại mụn nổi rõ trên da, to, sưng đau và nhiều mủ, có thể để lại sẹo khi lấy nhân mụn.
Nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá:
- Tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh, vi khuẩn P.acnes dễ xâm nhập vào lỗ chân lông gây nhiễm trùng.
- Thay đổi nội tiết tố, hormone trong cơ thể không được cân bằng.
- Vệ sinh và chăm sóc da không đúng cách (chà xát, sử dụng mỹ phẩm không đúng,…).
- Thức khuya, stress và mệt mỏi kéo dài.
2.2 Mụn ẩn
Mụn ẩn cũng là một trong số các loại mụn thường gặp nhưng không xuất hiện trên bề mặt da. Mụn ẩn không gây viêm, không đau, không sưng nhưng bám chắc vào nang lông nên rất khó điều trị. Ngoài ra, loại mụn này cũng rất dễ tái phát nếu không điều trị dứt điểm.
Cách để phân biệt các loại mụn với mụn ẩn đó là mụn ẩn là những nốt có kích thước nhỏ, nổi tập trung thành từng cụm và phát triển, lan nhanh trên bề mặt da ngày càng nhiều khiến da trở nên sần sùi. Vị trí xuất hiện nhiều mụn ẩn nhất là vùng trán, quanh miệng và vùng cằm.
2.3 Sợi bã nhờn
Khi phân biệt các loại mụn sẽ bao gồm loại mụn là sợi bã nhờn. Đây là những sợi màu trắng ngà, trắng đục, hơi trồi lên trên bề mặt da, trùng màu với màu da và và không bị oxy hóa. Sợi bã nhờn hình thành theo khu vực và thường tập trung nhiều ở vùng cánh mũi.
Nguyên nhân gây ra tình trạng sợi bã nhờn là được hình thành từ hỗn hợp bao gồm: bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết và tích tụ thành một khối trụ bám xung quanh các nang lông.
2.4 Mụn viêm, mụn bọc
Khác với mụn ẩn, mụn bọc mủ chính là thể nặng của mụn trứng cá. Đây là loại mụn có kích thước lớn, sưng tấy và có màu đỏ, thường xuyên gây đau nhức khiến người bệnh rất khó chịu. Mụn viêm, mụn bọc thường xuất hiện ở những vị trí như 2 bên má và cằm.
Những nguyên nhân chủ yếu hình thành loại mụn này đó là do vi khuẩn xâm nhập và làm ổ viêm tại lỗ chân lông. Khi tuyến dầu nhờn bị tắc nghẽn cùng với lớp bụi bẩn tích tụ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi mạnh, tiếp tục xâm lấn nang lông.
Ngoài ra, thói quen sinh hoạt không điều độ, hay sờ tay lên da mặt cũng là nguyên nhân gây mụn bọc, mụn viêm. Đây là loại mụn nguy hiểm cần đặc biệt lưu ý khi phân biệt các loại mụn, có thể gây ra biến chứng hoặc tạo sẹo nếu không điều trị đúng cách.
2.5 Mụn đinh râu
Mụn đinh râu hay còn được gọi là mụn đầu đinh hay mụn nhọt thường xuyên xuất hiện ở khu vực quanh môi, cằm và khu vực quanh mũi. Mụn đầu đinh rất nguy hiểm vì có thể bội nhiễm và gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.
Vị trí xuất hiện mụn đầu đinh sẽ thấy sưng to, nóng đỏ, gây cảm giác đau nhức và có thể bị nhiễm trùng, sốt 39 – 40°C. Nếu không chữa trị kịp thời, mụn đầu đinh có thể dẫn tới nhiễm trùng, lây lan ra các xoang ở vùng mặt, thậm chí dẫn đến tắc mạch, méo mồm và tử vong.
Nguyên nhân hình thành mụn đinh râu là do vùng da bị nhiễm trùng do vô tình tiếp xúc với dụng cụ bẩn. Ngoài ra, bệnh tiểu đường cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra mụn đinh râu.
2.6 Mụn thịt
Phân biệt các loại mụn so với mụn thịt thì mụn thịt là loại mụn có kích thước nhỏ 1-3mm màu trắng đục hoặc đỏ hồng trên da. Mụn thịt khá nhạy cảm và đau mỗi khi chạm vào và thường mọc ở quanh mắt, cằm, ngực,…
Tuy mụn thịt không gây hại nhiều đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, khiến người bị trở nên tự ti trong giao tiếp. Với mụn thịt, bạn nên hạn chế nặn vì nếu nặn mụn không đúng cách sẽ gây viêm nặng hơn, dễ để lại sẹo.
3. Cách phòng ngừa các loại mụn
Sau khi đã phân biệt các loại mụn thì chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các cách để phòng ngừa mụn hiệu quả.
3.1 Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học
Thay đổi lối sống khoa học chính là cách điều trị mụn vô cùng hiệu quả. Tập thể dục thường xuyên để “refresh” làn da, hạn chế tiêu thụ các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ. Hãy thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, củ quả và đặc biệt không quên bổ sung đủ nước cho cơ thể để đảm bảo làn da được cung cấp đủ độ ẩm nhé.
3.2 Tẩy trang, làm sạch da thật kỹ
Để ngăn ngừa mụn, bạn cần phải làm sạch da thật kỹ bằng các sản phẩm tẩy trang, rửa mặt phù hợp. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ cho da với độ pH 5.5 gần với độ pH của da hoặc không bọt để giúp hạn chế và ngăn ngừa mụn hình thành.
3.3 Chăm sóc da đúng cách
Để trị mụn hiệu quả, việc đầu tiên bạn cần chú ý là thực hiện các bước chăm sóc da đúng và đủ. Bạn có thể tham khảo cách chăm sóc da đơn giản như sau:
- Bước 1: Làm sạch da
- Bước 2: Tẩy tế bào chết
- Bước 3: Cân bằng da
- Bước 4: Dùng các sản phẩm đặc trị và ngăn ngừa mụn
- Bước 5: Dùng kem dưỡng ẩm
Trị mụn dứt điểm cùng Coanh Coanh.
3.4 Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da
Mỗi làn da đều có nhu cầu về độ ẩm và dưỡng chất khác nhau, phụ thuộc vào loại da và cơ địa của mỗi người. Người có làn da mụn cần được cung cấp những dưỡng chất có tính trị liệu chuyên sâu nhằm tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa vết thâm, sẹo để lại sau mụn.
3.5 Luôn sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây hại cho da và tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển. Vì thế, để ngăn ngừa mụn, bạn cần thoa kem chống nắng thường xuyên và ưu tiên các sản phẩm chống nắng có quang phổ rộng để bảo vệ làn da của mình trước các tác nhân gây hại nhé.
3.6 Điều trị với thuốc uống được bác sĩ kê đơn
Ngoài ra, một phương pháp khác an toàn nhất để điều trị mụn đó là đến thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng da của bạn mà đưa ra phương pháp điều trị phù hợp cũng như các loại thuốc, dược mỹ phẩm để điều trị mụn hiệu quả và nhanh chóng.
3.7 Áp dụng các liệu pháp công nghệ cao
So với các phương thức trị mụn truyền thống, trị mụn bằng công nghệ cao có ưu điểm là chế độ điều trị đa dạng. Dù tình trạng mụn bạn gặp phải đơn giản hay phức tạp, bạn cũng sẽ tìm được lộ trình và phương pháp điều trị thích hợp với cơ địa của mình.
- Laser: Các tia laser với các bước sóng khác nhau sẽ phá hủy tuyến bã nhờn, giảm nguyên nhân hình thành mụn. Sau đó phương pháp này còn giúp tăng tái tạo cơ chất cho da, se khít lỗ chân lông láng mịn. Ngoài ra, các vết sẹo thâm được bắn laser sẽ được tiêu hủy khiến vết thâm mờ dần.
- Peel da hóa học: Chemical Peel là công nghệ điều trị mụn bằng acid thiên nhiên giúp làm trồi các nhân mụn ra ngoài, đồng thời lột nhẹ lớp da chết, xóa mờ vết thâm, làm sạch lỗ chân lông tận gốc. Công nghệ Peel còn kết hợp với ánh sáng đèn Led đã được điều chỉnh theo màu và các mức tần số khác nhau để tăng hiệu quả điều trị.
- Lấy nhân mụn chuẩn y khoa: Lấy nhân mụn chuẩn y khoa là phương pháp điều trị mụn, giúp loại bỏ nhân mụn đã chín ra khỏi da bằng các dụng cụ chuyên biệt, đảm bảo tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh, chuẩn y khoa. Phương pháp này hạn chế tối đa tổn thương trên da và ngăn ngừa thâm, sẹo rỗ.
Qua bài viết này, hy vọng bạn đã có thể phân biệt các loại mụn và nắm được những phương pháp để điều trị mụn hiệu quả.
